‎L’eau, c’est la vie. On dit que les êtres humains je composais de 70% d’eau. Il est très essentiel de toujours prendre de l’eau régulièrement. Boire de l’eau régulièrement présente de nombreux avantages pour la santé. Boire ce qui est régulièrement aide à garder les cellules du système du corps en vie. ‎
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‎ La couleur de votre urine est l’un des indicateurs pour déterminer le niveau d’eau dans votre système corporel. Si l’urine que vous évanouissez est simple ou incolore, cela montre que vous avez une quantité adéquate d’eau dans votre système corporel. ‎
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‎ Si votre urine est brune ou si elle montre une couleur dorée, cela indique que votre corps est déshydraté et que vous devez boire beaucoup d’eau pour ramener les choses à la normale dans votre système corporel. ‎
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‎ Un ami m’a dit que si vous buvez de l’eau régulièrement, vous aurez moins de cas de paludisme dans votre système corporel. vous m’avez dit que l’eau a un moyen de se débarrasser de la substance toxique et du parasite du paludisme dans le système corporel. ‎
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‎ C’est devenu une habitude pour moi de toujours boire de l’eau régulièrement. Je regarde généralement la couleur de mon urine chaque fois que je vais aux toilettes juste pour savoir si j’ai encore assez d’eau dans mon système corporel.‎